Como material, a espuma é excepcionalmente amortecedora e conforme. Quando a espuma de memória é utilizada como uma camada num colchão, pode proporcionar uma sensação de abraço que algumas pessoas adoram.
Neste artigo apontamos os melhores colchões de espuma que se podem comprar em Portugal em 2022. Os nossos utilizadores adoram estes produtos e são muito procurados.
Os que dormem na lateral beneficiam frequentemente de colchões de espuma, uma vez que são capazes de proporcionar um apoio amortecido para os ombros e ancas. Por esta mesma razão, qualquer pessoa que experimente pontos de pressão enquanto dorme pode encontrar alívio num colchão de espuma de memória. Os casais podem também encontrar isolamento adequado do movimento dos colchões de espuma.
Muitas empresas criam agora materiais proprietários para nos dar uma melhor noite de sono. Algumas afastaram-se inteiramente da espuma de memória tradicional e desenvolveram as suas próprias espumas que imitam a sensação de espuma de memória. Por conseguinte, incluímos colchões nas nossas classificações que utilizam espumas que têm uma sensação e um desempenho semelhantes aos da espuma de memória.
Graças a estas inovações, os colchões de espuma de memória poderiam ser adequados para todas as posições de sono e tipos de corpo, com muitos níveis de firmeza e tamanhos.
A nossa classificação imparcial dos melhores colchões de espuma de memória inclui camas de espuma que apresentam pelo menos uma camada de espuma de memória. Também inclui camas que têm uma camada que se assemelha à espuma de memória, mas que é tecnicamente diferente, tal como uma espuma própria que tem propriedades de alívio de pressão comparáveis.
Esta é a razão pela qual fizemos uma análise sobre o melhor colchão de espuma para 2022.
Top 5 melhores colchões de espuma
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- Capa termorreguladora e lavável
- Tempo de entrega: 2 – 5 Dias úteis
3. Colchão Emma Hybrid
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Perfeito alinhamento da coluna e conforto excecional
Ultra-respirável e clima de sono fresco - Tempo de entrega: 2 – 5 Dias úteis
3. Colchão Pikolin de Espuma Confortcel
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954,00 € agora por 572,40 €
- Confortcel®: O núcleo Confortcel® deste colchão acolhe a curvatura natural do corpo, proporcionando-lhe a estabilidade e a firmeza que procura.
- Viscofoam®: A tecnologia Viscofoam® do acolchoado deste colchão reduz os pontos de pressão e as tensões no pescoço, na cabeça e na cervical.
4. Colchão Pikolin de Espuma Estrofa
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742,00 € agora por 371,00 €
- Confortcel®: O núcleo Confortcel® deste colchão acolhe a curvatura natural do corpo, proporcionando-lhe a estabilidade e a firmeza que procura.
- Viscofoam®: A tecnologia Viscofoam® do acolchoado deste colchão reduz os pontos de pressão e as tensões no pescoço, na cabeça e na cervical.
3. Colchão Lumia
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129,00 € agora por 116,10 €
- Colchão reversível com um lado macio e um lado firme que se adapta a todos os adormecidos e a todas as morfologias.
- A espuma fria dá-te firmeza onde é necessário.
- Com o bloqueio de movimento do lado mais firme, vais ser capaz de te movimentar durante a noite sem acordares ou incomodar o/a teu/tua parceiro/a e vice-versa!
Quais os benefícios de um colchão de espuma?
Para além de publicitar aqueles info-comerciais hilariantes de uma mulher que salta alegremente para cima e para baixo na cama sem derramar aquele icónico copo de vinho tinto preparado na borda, os colchões de espuma de memória têm muito a oferecer ao público médio que tem sono.
A sua mãe e todas as suas amigas provavelmente têm-lhe dito durante anos que devia arranjar um – mas porquê? O que é que os colchões de espuma de memória têm de tão bom? E porque deve considerar este tipo de colchão em vez de outro?
Dos benefícios para a saúde à criação de um ambiente de sono ideal, eis algumas das razões pelas quais um colchão de espuma de memória pode ser o tipo certo para si.
1. Promove Padrões de Sono Saudável
Uma grande vantagem do colchão de espuma de memória é a sua capacidade de o ajudar a dormir mais e melhor. Os colchões de espuma de memória são concebidos não só para suportar o corpo, mas também para o relaxar, resultando num sono mais repousante que durará toda a noite.
Outra característica maravilhosa da espuma de memória é a sua capacidade de reduzir a transferência de movimento. Enquanto o movimento numa área de um colchão de mola é rápida e visivelmente transferido por toda a cama, o movimento num colchão de espuma de memória é normalmente isolado dentro de uma secção da cama. Como é que isso o pode ajudar a ter uma melhor noite de sono? Bem, se o seu cônjuge tende a atirar e virar-se durante toda a noite, então não sentirá (nem sequer ouvirá) os seus movimentos quase tanto numa cama de espuma de memória como o faria noutros colchões.
2. É Durável e Resistente
Os colchões de espuma de memória têm uma das mais longas durações na indústria do sono. Na realidade, os colchões de espuma de memória de alta qualidade podem durar até 20 anos! Mesmo a espuma de média a alta densidade tem uma vida útil média de 7 a 10 anos – um bocado de estrondo para o seu dólar.
Este é um grande contraste com os colchões de mola que podem durar apenas 5 ou 6 anos antes de precisarem de ser substituídos. Claro que uma razão pela qual os colchões de espuma de memória são tão duradouros é que não têm molas – e sem nenhuma mola para se desgastarem e se estragarem, é muito mais fácil para uma cama durar.
Além disso, os colchões de espuma de memória tendem a manter efectivamente a sua forma durante muitos, muitos anos. Os colchões de espuma de memória não cedem tanto com o tempo, em comparação com os colchões de molas, devido ao seu material forte mas flexível. Isso significa que não terá de substituir a sua cama durante muito tempo, o que lhe poupará bastante dinheiro!
3. Fornece suporte com temperatura controlada
Já reparou que alguns colchões parecem ter sido concebidos apenas para uma estação em particular fora do ano? Por exemplo, algumas camas são quentes durante o Inverno, mas insuportavelmente quentes durante o Verão; enquanto outros colchões não têm calor suficiente. Em contraste, os colchões de espuma de memória utilizam tecnologia viscoelástica para proporcionar uma confortável experiência de sono durante todo o ano.
A espuma de memória utiliza o calor do seu corpo para manter o calor durante o ciclo do sono, tornando-o uma óptima opção durante aquelas noites frias de Inverno. Por outro lado, os colchões de espuma de memória que são complementados com coberturas que promovem o frio proporcionam conforto, capacidade de respiração, e circulação durante os meses quentes de Verão.
4. NASA Made It
Originalmente desenvolvida em meados da década de 1960, a aplicação inicial da espuma de memória foi nos assentos de aviões da NASA. A famosa organização espacial criou espuma de memória utilizando um material viscoelástico, que é ao mesmo tempo macio e absorvente de energia.
A intenção era implementar a espuma como protecção contra o impacto, mas acabou por ser altamente confortável e tem sido desde então utilizada numa vasta gama de aplicações práticas (como colchões).
5. Abraça-o melhor
A espuma de memória é um material sensível à temperatura e à pressão, o que significa que se ajusta a si própria de acordo com a temperatura e o peso do seu corpo. Portanto, se o seu colchão de espuma de memória sentir que está a abraçar cada recanto do seu corpo – bem, está.
À medida que a espuma de memória aquece a partir da temperatura do seu corpo, suaviza-se e molda-se ao seu corpo para um conforto óptimo.
6. Espuma de memória pode proporcionar alívio da dor nas costas
Esta característica de espuma de memória que responde à temperatura é também vantajosa para aliviar as dores nas costas. A sua capacidade de contornar o seu corpo significa que pode preencher espaço em torno de “áreas problemáticas" (como a parte inferior das costas) que nem sempre obtêm o apoio de que necessitam.
Além disso, as áreas de dor tendem a ter uma temperatura mais elevada do que o resto do corpo, pelo que a espuma de memória se molda a estes pontos quentes para aliviar qualquer desconforto. A espuma de memória também encoraja uma distribuição igual do peso, o que proporciona um alívio adicional do ponto de pressão que, digamos, um colchão de mola interna tradicional não pode oferecer.
7. Sensação de movimentos na cama
O seu parceiro atira e vira-se toda a noite? Pergunta-se frequentemente que tipo de sonhos selvagens, ásperos e rugosos eles devem ter regularmente?
Bem, com colchões de espuma de memória, estas perguntas provavelmente nunca mais voltariam a entrar no seu cérebro.
Muitos casais optam por um colchão de espuma de memória devido à sua excelente capacidade de absorver o movimento – e não de o transferir (daí os infomercials com o vinho não derramado). Dormir com um parceiro nem sempre é fácil, especialmente se um de vós for um sono leve ou tiver tendência para se levantar muito a meio da noite. Mas com espuma de memória, torna difícil perturbar a outra pessoa na cama.
8. As suas alergias podem melhorar
As alergias podem ser infelizes, e a última coisa que se quer é que a sua cama as piore.
Felizmente, a espuma de memória é hipoalergénica porque é feita de fibras inorgânicas que são resistentes aos ácaros, ao pêlo de animais de estimação e a outros alergénios comuns. Devido a isto, é também um bom tipo de colchão para qualquer pessoa que seja alérgica à lã, penas ou outras fibras.
9. A espuma encoraja o alinhamento adequado da coluna vertebral
Muitos de nós sofrem de má postura durante as horas de vigília, mas não pensamos em como podemos também ter má postura durante o sono. A má postura do sono pode levar a dores de costas exacerbadas, dor e outros problemas de saúde.
Mas como os colchões de espuma de memória preenchem as lacunas e espaços ao longo do corpo, permite que a sua coluna mantenha a sua curva neutra, encorajando naturalmente o alinhamento adequado da coluna vertebral e a postura de sono.
10. Pode ajudar na recuperação física
Se é um atleta ou vive um estilo de vida activo, a recuperação física é da maior importância – e grande parte dela acontece durante o sono.
As características de contorno dos colchões de espuma de memória podem ajudar imensamente na recuperação, fornecendo apoio adequado aos músculos e articulações. Pode encontrar-se menos dorido de manhã após um treino intenso, porque ajuda a criar um ambiente de sono ideal para um sono mais repousante e, por sua vez, uma melhor recuperação.
11. Apoia uma variedade de posições para dormir
Há os adormecidos laterais, estomacais e de costas – mas nem todos os colchões funcionam bem com os três. No entanto, os colchões de espuma de memória podem proporcionar conforto para todos os tipos de posições de sono, uma vez que preenchem lacunas ao longo do corpo, independentemente da forma como se dorme.
Por exemplo: Para os adormecidos laterais, adicionará apoio na cintura, ao mesmo tempo que aliviará a pressão nos ombros e ancas. Para os que dormem de barriga (cuja coluna vertebral tende a achatar durante o sono), ajudará a manter a curvatura natural da sua coluna vertebral e reduzirá a tensão nas costas.
12. É um tipo de colchão durável
Os colchões de espuma de memória têm uma vida útil mais longa do que outros tipos de colchões e tendem a ceder menos à medida que envelhecem. De facto, alguns colchões de espuma de memória podem durar mais de 10 anos! Claro que depende da qualidade, densidade e outros factores, mas pode ter a certeza de que o seu colchão de espuma de memória estará consigo durante muitos anos.
13. É ideal para Estruturas de Cama Ajustáveis
Finalmente, os colchões de espuma de memória são um excelente ajuste para bases de cama ajustáveis, tais como a Base Ajustável do Urso.
Provavelmente soamos como um disco quebrado neste ponto, mas a espuma de memória é realmente incrivelmente moldável, e dobra-se facilmente para as várias posições da estrutura. E combinando este tipo de base que cria uma posição de sono individualizada com os poderes de apoio de um colchão de espuma de memória… bem, digamos que ficará mais bem descansado do que todos os que conhece.
Como ESCOLHER um Colchão de Espuma?
Estamos também a partilhar 2 dos nossos vídeos favoritos sobre colchões de espuma que o podem ajudar na sua decisão sobre qual é o melhor colchão para as suas necessidades.